LITMIR

Медики бьют тревогу: у трети населения планеты есть проблемы со зрением, причём с каждым годом число людей, страдающих расстройствами зрения растёт, а возраст их - стремительно падает. Причин массового ухудшения зрения множество, и свою немалую лепту в этот негативный процесс внесли достижения научно-технического прогресса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Например, тот же телевизор наши бабушки во времена своей молодости смотрели строго по часам, как и рекомендуют врачи-офтальмологи: не более двух часов в сутки. Нынешнее поколение не мыслит себе жизни без многочисленных гаджетов, об которые «ломает» себе зрение, не взирая на предупреждения врачей, причём бабушкин телевизор занимает едва ли не последнее место в списке рисков для зрения. «Один из главных виновников падения зрения в наше время – компьютер», - уверяют врачи-офтальмологи. Точнее сказать, работа на нём. Вся наша жизнь так или иначе вертится вокруг компьютеров. Мы ходим на работу, ч...

С наступлением холодного времени года нам особенно хочется согревающего душу уюта и комфорта. Мы кутаемся в теплую одежду и наслаждаемся горячим чаем. Балуем кожу питательными кремами, лосьонами и маслами. А как подарить своим волосам особенную заботу в сезон шапок, сухого воздуха и резкого перепада температур, когда так хочется, чтобы они радовали своей красотой и здоровым блеском? [[MORE]] Правильный выбор Подбирайте шампунь и бальзам-ополаскиватель строго в соответствии со своим типом волос. И, конечно, важно, чтобы они были из одной серии. Только в этом случае все компоненты будут идеально сочетаться между собой и прекрасно дополнять друг друга. Не пренебрегайте ополаскивателем – он не только облегчит расчесывание, но и защитит волосы, насытит их питательными веществами, придаст им здоровое сияние. Здесь самое главное правило – не наносить его непосредственно на корни, так как это утяжелит волосы, и они будут быстрее становиться жирными. Мойте волосы приятной теплой водой, так как ...

В офисе красиво, чистый кондиционированный воздух, хорошее освещение. Да ведь не то, что физический труд на улице в любую погоду – разве может он повредить здоровью?! [[MORE]] Оказывается, работа в офисе может быть не менее опасной для здоровья, чем тяжелый труд на вредном производстве. Безобидные поначалу симптомы со временем превращаются в серьезные проблемы. Поэтому так важно соблюдать гигиену труда даже в таких, комфортных, на первый взгляд, условиях. Основным вредным фактором специалисты единодушно называют сидячее, чаще всего неправильное положение тела в течение длительного времени. От этого в первую очередь страдает опорно-двигательный аппарат. Даже, если вам кажется, что вы сидите удобно, для организма такая поза все равно будет вынужденной. Длительное напряжение мышц шеи, головы, рук вызывают различные остеохондрозы, радикулит, сколиозы, а от постоянного напряжения пальцев и рук, могут развиться хронические заболевания кисти. Вряд ли можно полностью предотвратить причиняемый ...

Если женщина сталкивается с незапланированной беременностью, решением проблемы становится аборт. Существуют различные виды абортов: мини-аборт, медикаментозный и инструментальный. [[MORE]] Правило для них одно, чем раньше женщина пришла к решению сделать аборт, тем безболезненнее будет процедура и ниже вероятность травмирования, пишет Инструментальный аборт – это классический тип аборта. Он был и остается самым распространенным способом прерывания беременности, поэтому речь пойдет именно о нем. Такой аборт разрешено проводить на сроке до 12 недель, но оптимальным будет прерывать беременность на сроке в 6-7 недель. Непосредственно перед абортом проводятся анализы, для того чтобы оценить, в каком состоянии находится организм женщины и сможет ли он перенести наркоз и, пусть не самую сложную, но все-таки операцию. Как проводится инструментальный аборт? После того как все приготовления закончены и женщина готова к процедуре, применяется наркоз, назначенный анестезиологом. Это может быть вну...

Вы, наверное, замечали, что и не в сезон отпусков многие люди обладают очень красивым загаром, который придает необычную привлекательность и уальный вид. Дело здесь в загаре, вернее в автозагаре. Кстати, многие и в летние месяцы используют его вместе солнечного, чтобы защитить себя от вредного воздействия солнечных лучей. Так ли безопасно пользоваться атозагаром, давайте разбираться вместе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Автозагары - это средства, создающие временный эффект загара без пребыванию на солнце или посещения солярия. Действие автозагаров основано на окрашивании поверхностного рогового слоя клеток кожи. После нанесения автозагара кожа постепенно становится темнее, а полное окрашивание наступает через несколько часов. Эффект загара сохраняется в течение 3-7 дней, пока мертвые клетки естественным образом отшелушиваются, и кожа приобретает обычный тон. Для сохранения постоянного эффекта загара, необходимо пользоваться автозагаром пери...