LITMIR

Теплая погода давно позади, и Вы вздохнули с облегчением, наконец-то Ваша кожа не будет страдать от ультрафиолета. Не тут то было! Зимой воздействие ветра, снега и перепадов температур лишает кожу влаги ничуть не меньше. Кроме того, наша кожа чувствительнее к холоду, чем к теплу, так что уход ей нужен особо тщательный. [[MORE]] Типы кожи и их особенности Существует много способов, как определить свой тип кожи. Косметологи одним из самых легких и точных считают такой: умойте лицо прохладной водой и подождите 3 часа. Затем прислоните салфетку к лицу. По тому, что останется на салфетке, и определяется тип кожи. Нормальная кожа встречается крайне редко. Она очень спокойно переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Выглядит гладкой, упругой и чистой. Уход за ней не очень требователен. Комбинированная кожа встречается чаще. Так называемая Т-зона (лоб, нос, подбородок) является жирной кожей, а щеки, шея и кожа вокруг глаз – сухой. Здесь лучше и

Узнай, какие продукты обязательно должны быть в рационе каждого человека, независимо от того, сидит он на диете или нет. Те, кто пытается сбросить вес часто избегают потребления жиров. Однако вместо того, чтобы исключать все жиры, лучше сосредоточиться на том, какие типы жиров ты получаешь. [[MORE]] Наше тело нуждается в жирах, поэтому хотя бы небольшое их количество должно поступать в организм. Жир дает энергию тела, сохраняет кожу и волосы здоровыми, помогает поглощать некоторые витамины и, наряду с другими обязанностями, сохраняет тепло. Диета с высоким содержанием насыщенных жиров, которые содержатся в продуктах животного происхождения и некоторых растительных маслах может привести к проблемам с сердцем, однако нужное количество ненасыщенных жиров может защитить сердце. Ненасыщенные жиры (в том числе мононенасыщенных и полиненасыщенных жиры) считаются хорошими жирами. Полиненасыщенные жиры включают омега 3 и омега 6 - незаменимые жирные кислоты, поскольку наши органы не могут произ

Целлюлит . Он является следствием специфического изменения в жировой ткани. Данная ткань является составной частью кожи. Проявление целлюлита заключается в образовании мелкобугристой кожной поверхности. Это, по сути, “апельсиновая корка” на теле, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет С данной проблемой реально бороться посредством многих процедур и способов. Рассмотрим кое-какие из них. [[MORE]] Борьба с целлюлитом с применением крема. Для более заметного действия крема целесообразно его нанесение после принятия душа либо ванной (поскольку это обеспечивает раскрытие пор и готовность кожи к работе). Крему свойственно разглаживать и тонизировать кожу, содействовать смягчению контура форм и рельефа. Его применение желательно при сочетании с проведением массажа зон, являющихся проблемными. При лёгком поглаживании сначала и интенсивных пощипываниях в конце обеспечивается хороший эффект. Направленность всех антицеллюлитных кремов сводится к нормализации обмена в

Истерики у нашего сына начались где-то с 1.5 лет что называется «на ровном месте», в моменты раздражения ребенок падал на землю и громко плакал. Такое поведение приводило меня в шок, а со временем настало горькое отчаяние и разочарование в себе как в родителе, поскольку мудрых мыслей по поводу решения ситуации не возникало. Я искала причины, мне казалось, что сын увидел такое выражение эмоций у кого-то из деток и теперь просто невольно его копирует. [[MORE]] Дальше – больше, если в самом начале малыш плюхался на 5-ю точку и плакал, то с возрастом он уже просто валялся, дрыгая ногами, катался по земле вне зависимости от ее загрязненности (падал и в лужи, и в самую грязь) и неистово орал. Причинами недовольства были не исполненные желания: кто-то не поделился едой или игрушкой, что-то не купили или запретили и тому подобное. В общественных местах, куда мы стали ходить крайне редко, наше шоу производило фурор на публику, некоторые улыбались, кто-то говорил «мама совсем не занимается твоим

У большинства людей ресницы не обладают изящным изгибом от природы, так что иногда нам приходится немало над ними потрудиться. Изогнутые ресницы делают взгляд соблазнительным, манящим. Некоторые женщины пользуются накладными ресницами, которые заметно удлиняют натуральные. Однако неумелыми действиями легко можно повредить свои собственные ресницы. К счастью, создать достойное обрамление для ваших глаз можно различными способами. [[MORE]] Щипцы для завивки ресниц Легче и быстрее всего завивать ресницы при помощи специальных щипчиков. Этот простой инструмент, многим (и не только мужчинам) напоминающий орудие пыток, продается в аптеках в отделах косметики большинства универмагов. Широко откройте глаза, поместите скобы щипцов как можно ближе к основанию ресниц. Осторожно и медленно нажимая на ручки, сдавите ресницы между скобами и держите 10-15 секунд. Руку держите ровно и твердо. Ни в коем случае не тяните щипцы в сторону, иначе вы повредите или даже вырвете ресницы. Медленно разожмите щи