LITMIR

Вам разонравились ваши ноготки и вы уже занялись поиском мастера по наращиванию ногтей? [[MORE]] Не спешите! Возможно ваши ногти сигналят о какой-то неполадке в вашем организме, чаще всего о том, что вам не хватает витаминов. Спрятав свои непривлекательные - ломкие, тусклые, деформированные или расслоившиеся ногти под глянцевым искусственным ногтем, вы не решите проблему, а только замаскируете её. Ничто не сравнится с натуральной, естественной свежестью и красотой. Да, за некрасивыми, болеющими ногтями нужно ухаживать, чтобы они стали вашим украшением. Но, кто сказал, что красота - это легко? Ведь даже если вы нарастите себе ногти искусственные - уход за ними также неизбежен. Например, дважды в месяц - обязательная коррекция. И это при идеальном раскладе! Данная публикация расскажет какие витамины для ногтей наиболее полезны для их здоровья. Важно! ВЗ предупреждает, что искусственные витамины можно принимать только по назначению врача, т.к. их переизбыток также вреден, как и их недоста

На полотнах старых мастеров, где изображены обнаженные европейские женщины, мы видим многочисленные выпуклости на животе и бедрах, неровную кожу в ямочках, даже окраска кожи на бедрах и ягодицах неравномерная, что присуще целлюлиту. Целлюлит у нарисованных европеек отсутствует только у кукольно неживых фигурок Босха. Зато он весьма заметен на картинах Тициана, Тинторетто, Веронезе, Рембрандта, Рубенса, Буше, причем все ямочки и подушечки на женском теле художники выписывали детально, старательно и, похоже, с любовью. [[MORE]] Стадия первая - отек На первой и второй стадиях целлюлит практически невозможно увидеть. Женщине обычно кажется, что она немного пополнела или скорее припухла. Кожа при этом по-прежнему ровная и гладкая. Не обнаружив "апельсиновой корки", она спокойно перешивает юбки и "расставляет" жакеты, в то время как в организме уже начинается процесс задержки жидкости, который в скором времени приведет к самому настоящему, видимому целлюлиту. Вот как это

Красивые и длинные ресницы, которые к тому же и объемные, - мечта практически каждой женщины. Однако, к сожалению, совсем немного женщин могут похвастаться такими ресницами. Многие из них покупают различные туши, которые помогают их ресницам приблизиться к идеалу, кто-то решается на более радикальный шаг - нарастить ресницы. А если вам не хочется иметь короткие и достаточно редкие ресницы, так же как и не хочется рисковать здоровьем ресниц при их наращивании - попробуйте приклеить ресницы. [[MORE]] Красивые и длинные ресницы, которые к тому же и объемные, - мечта практически каждой женщины. Однако, к сожалению, совсем немного женщин могут похвастаться такими ресницами. Многие из них покупают различные туши, которые помогают их ресницам приблизиться к идеалу, кто-то решается на более радикальный шаг - нарастить ресницы. А если вам не хочется иметь короткие и достаточно редкие ресницы, так же как и не хочется рисковать здоровьем ресниц при их наращивании - попробуйте приклеить ресницы. Ч

Знаки земли [[MORE]] Телец (20 апреля - 20 мая) Ловушки: у вас хороший аппетит, вы любите поесть и обожаете пирожные с кремом. Еда для вас - одно из главных удовольствий в жизни, и одна мысль о том, что вам придется отказаться от своих любимых блюд, приводит вас в отчаяние. Ваши недостатки: вы недостаточно тренированный человек, но, тем не менее, всегда стараетесь принять участие в любых спортивных играх. Неудивительно, что это для вас оборачивается очередными синяками и ссадинами. Займитесь йогой или плаванием - это безопаснее! Ваша диета: постарайтесь удовлетворить свою потребность в еде во время плотного обеда, но в остальное время дня вам придется ограничивать себя. Дева (23 августа - 23 сентября) Ловушки: вы привыкли доедать за своими детьми и так вошли во вкус, что доедаете и допиваете даже то, что остается от праздничного обеда или ужина. Это вредная привычка! Ваши недостатки: у вас сильно выпирает живот, вы подвержены нервным стрессам, вы пытаетесь испробовать все новые гимнаст

Американский институт исследования рака разработал меню, которое поможет защитить организм от одной из самых распространенных болезней века. Специалисты рекомендуют придерживаться следующего правила: на тарелке всегда должно быть 2/3 растительных продуктов и не более 1/3 белковых. [[MORE]] 1.Цветная мозаика. Чем насыщеннее цвет овощей, которые вы выбираете для приготовления блюд, тем больше полезных питательных веществ вы получите. Растительная диета позволяет не набирать лишний вес и снижает риск появления рака толстой кишки, пищевода и почек. 2.Лечебные витамины. Фолиевая кислота, или витамин В9, защищает от рака прямой, толстой кишки и молочной железы. Витаминов группы В много в сухих завтраках и продуктах из цельной пшеницы. Диетологи рекомендуют включать в ежедневный рацион спаржу, яйца, куриную печень, бобы, семечки и зеленый салат. 3.Поменьше жареного. Термически обработанное мясо, колбаса, ветчина и сосиски повышают риск онкологии разных отделов пищеварительной системы. В проце