Сообщения

Сообщения за август, 2010

В каких позах спать

Психологи относительно недавно начали заниматься изучением и оценкой поз спящих людей. Им еще предстоит пройти длительную обкатку оперативной практикой. [[MORE]] К достоинствам метода «ночного языка тела» относится то, что он отвечает всем требованиям к визуальным наблюдениям: в оперативном плане легкость получения результатов наблюдения, которые являются высокоинформативными, психологически точными и обоснованными. Анализ поз во сне позволяет строить поведенческий профиль личности на базе наблюдений за пластикой спящего человека. Информативность наблюдений и точность интерпретаций считается не хуже, чем при анализе других выразительных движений — мимики, жестов, дыхательных движений и т.д, пишет . Постулат метода заключается в том, что имеется прямая связь между положением тела во сне и общим стилем жизни человека. То, как спит человек, отражает то, как он живет. Внимание наблюдателя должно концентрироваться на исследовании основной позы, которую человек принимает во время сна. Таким

Белые пятна на ногтях

Пятна на ногтях указывают на некоторое расстройство в организме. В этой статье вы узнаете о причинах их возникновения и как предотвратить и лечить. Что делать если на ногтях появляются белые точки? [[MORE]] На ногтях появляются точки белого цвета в результате аномальной кератинизации и кератоза ногтя. Между слоями ногтевой пластины, образовываются очень маленькие пузырьки воздуха, которые приводят к разделению ногтя, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Различия заключаются, главным образом, в масштабах проблемы. ноготь только частично повреждён, и визуально они практически невидимы. можно увидеть много мелких пятнышек или одной или двух крупных пятен. белые пятна имеют вид полос. Они могут быть расположены вертикально или горизонтально. Причины появления белых точек на ногтях Точки белого цвета могут возникать по многим причинам, но всегда говорят о проблемах в организме. Рассмотрим основные факторы. Недостаток витаминов . Те, кто часто сидит диете ил

Какие есть враги у вашей красоты: узнайте прямо сейчас

Сохранить молодость и красоту мечтает каждая женщина. Поэтому мы тратим много сил, времени и средств на уход за своим телом. Однако все усилия можно свести на нет всего лишь несколькими вредными привычками. [[MORE]] Что бы Вы ни делали для своей красоты, если один из главных врагов красоты – Ваш «друг», то Вы вряд ли добьетесь желаемых результатов. Представляем Вам список самых главных врагов красоты. Враг №1: Частая смена цвета волос. Конечно, желание поменять оттенок волос вполне естественно для современных женщин. Но не стоит делать это слишком часто, а именно – красить волосы чаще раза в месяц. Это ни приведет ни к чему хорошему, волосы станут сухими, потускнеют, будут ломаться, в общем, их состояние будет ужасным. Не берите пример с кинозвезд, которые превращаются из брюнеток в блондинок – они тратят после этого на лечение волос огромные средства. Если у Вас нет возможности как следует лечить волосы после таких экспериментов – их лучше не делать. Враг №2: Выдавливание прыщиков. Пр

Быстро похудеть

Многие женщины хотят сбросить пару лишних килограммов и не знают, как это сделать. Такое происходит с подавляющим большинством беременных матерей. Когда лишний вес уже набран, его нужно сбрасывать, а это довольно трудно. Но есть более простой способ - не набирать его вовсе. Для этого имеется комплекс мер, соблюдая которые, после родов, у вас будет возможность влезть в любимую одежду. [[MORE]] Весьма распространена ситуация, когда молодые мамы съедают вагоны еды, для того чтобы молоко было хорошего качества. Действуют они обычно по советам бабушек, поскольку те более опытны в таких вопросах. Но это один из тех случаев, когда бабушки ошибаются, ведь качество молока почти не зависит от количества употребленной еды. Но, в результате такого питания, появляются дополнительные килограммы, избавится от которых не всегда можно при помощи специи средств и жестких диет. Возникает вопрос: как похудеть если вес уже набран? Вы можете бороться с лишним весом, применяя некоторые особые программы похуд

Какие бывают заменители сахара

Сегодня вместо сахара все чаще используют его заменители – в каких-то случаях это является мерой экономии, а в каких-то – способом борьбы с лишним весом. Какие заменители сахара безопасны для нашего здоровья? Удается ли с их помощью уменьшить калорийность рациона? [[MORE]] Полезная информация Заменители сахара могут быть синтетическими или натуральными. К разряду первых относятся ацесульфам калия, цикламат, аспартам, сахарин, сукразит. Природные аналоги сахара: фруктоза, стевия, ксилит, сорбит. Какой заменитель сахара лучше? Безусловно, для нашего здоровья безопаснее натуральные заменители сахара, но даже они не лишены недостатков. Синтетические аналоги сахара не усваиваются организмом, что является безусловным их плюсом. К сожалению, они провоцируют повышение аппетита. Природные сахарозаменители Какой заменитель сахара самый безвредный? На первое место стоит вывести стевию – этот натуральный продукт почти не имеет противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости). Стеви