LITMIR

Наверняка, среди наших читательниц есть большие поклонницы только рукодельной косметики. Ещё бы! Ведь это такое преимущество: никакой химии, только природные компоненты и все самое лучшее. Самые активные сторонницы всего натурального уже давно делают для себя анти-age кремы, лечебные шампуни и даже стайлинговые средства. А как насчет дезодоранта? [[MORE]] Хотите гладкую кожу подмышек и эффективную защиту от пота? Добро пожаловать в нашу виртуальную лабораторию красоты, где мы с вами тестируем все самое новое и интересное из разряда Home-made. Сегодня на очереди дезодорант своими руками, пишет Удивительно, существует около тысячи различных рецептов домашних дезодорантов. В качестве составляющих используются такие продукты как масла (масло ши и масло какао) или пчелиный воск. Я расскажу о том, что пробовала сама. Почему понадобился Home-made дезодорант Этот вопрос мне задают многие. Действительно, ведь в продаже имеется много приятных дезодорантов с маркировкой «natural». Но все они имею...

Диетологи знают, чем надо наполнить тарелки, чтобы привести нервы в порядок. Например, вот такими продуктами: орехи, авокадо, молоко, банан, апельсины, овсянка, шпинат, лосось, бобы. [[MORE]] ОРЕХИ Грецкие, миндаль, фисташки располагают секретным оружием – витамином Е. Этот антиоксидант повышает иммунитет. А когда ты полна сил, проблемы воспринимаются как-то легче. Есть в орехах и витамины группы В – те самые, которые обеспечивают выносливость в особо критических ситуациях. Например, если тебя посылают на три месяца в командировку на Камчатку. Как раз накануне свадьбы. Фисташки и грецкие орехи снимают лишний груз с сердца и снижают давление. Незаменимые свойства в момент, когда адреналин готовит тебя к побегу или драке. Мотор заведен – а действия не происходит. Вхолостую. Для того и нужны фисташки – в стрессовых ситуациях и грецкие орехи – на постоянной основе. Чтобы сердечный ритм вернулся в норму, без вреда для этого органа. Фисташки ко всему прочему снижают уровень плохого холестери...

Эта мучительная болезнь с постоянными то ноющими, то резкими болями может сковать буквально по рукам и ногам. Чтоб артроз не превратил жизнь в сплошное хождение по мукам и медучреждениям, нужно при первых же его проявлениях обращаться к специалисту, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Артроз (другое название – остеоартроз) испокон веков был одним из наиболее распространенных заболеваний человечества. Он характеризуется медленным разрушением хрящевой прослойки в суставе либо между позвонками, в результате чего сустав начинает сначала «хрустеть», затем – болеть, а в запущенных вариантах – ограничивать свободу движений. Главное отличие артроза от его ближайшего «родственника» артрита заключается в том, что при этом заболевании основная деструктивная деятельность ложится на дегенеративные, а не на воспалительные процессы в суставном хряще. Проще говоря, сустав словно изнашивается и исчерпывает себя, а случается это в основном из-за сбоя в организме обменных ...

Часто пользуетесь феном и утюжком для выпрямления волос? Боретесь с непослушными локонами? Мы подскажем, как решить 10 наиболее часто встречающихся проблем с волосами в домашних условиях. Сухие, поврежденные волосы Тратите ли вы много времени в компании с плойкой и феном, или ваши волосы просто страдают от морозного зимнего воздуха - вам просто необходимо обильное увлажнение. Попробуйте один из старых домашних рецептов, который помогает восстановить пересушенные волосы. Смешайте одну чайную ложку оливкового масла, две чайные ложки майонеза, одно яйцо и нанесите на волосы. Он довольно концентрированный, поэтому это все, что вам нужно. Накройте голову целлофановой шапочкой и подождите около тридцати минут. Затем смойте. [[MORE]] Цвет, который исчезает слишком быстро Вы изводите пачками дорогие краски для волос, а цвет исчезает так быстро, что вы не успеваете даже заметить. Кроме защиты от солнца и использования шампуня для окрашенных волос, ключом к поддержанию цвета и блеска волос явл...

Что такое стресс? [[MORE]] Это состояние психофизического напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных систем организма и психики. Иными словами, стресс - реакция организма на любой раздражитель. Стресс подготавливает организм к действию - либо бороться с угрозой, либо бежать от нее. Однако современные социальные факторы существенным образом изменяют реакцию на стресс. В отличие от животного, у человека под влиянием стресса развиваются эмоциональные переживания. Кто подвержен стрессу? Большинство людей, предъявляющих к себе и жизни завышенные требования. Попытки успеть многое в короткий промежуток времени - самая частая причина стресса. Врачи называют это болезнью торопливости. Установлено, что у женщин стрессовые расстройства встречаются в три раза чаще, чем у мужчин. Однако и мужчины часто подвержены стрессам, например при вождении автомобиля. Особо подвержены стрессу люди, длительно работающие за компьютером. Лицо стрес...

Неаккуратно вписались в дверной проем, неловко закрыли дверь автомобиля – и вот уже на коже проступил такой некрасивый и такой долгоиграющий синяк. Прятать его под одеждой или замазывать тональным кремом не всегда получается, поэтому лучше всего – избавиться от него, а не маскировать. Есть по крайней мере 20 способов это сделать. [[MORE]] 1. Холод Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба. Приложите к месту травмы лед, завернутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом. 2. Тепло Если же синяк уже появился – то поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте различные разогревающие средства – компрессы, растирания. 3. Эфирные масла Чтобы синяк быстрее прошел – используйте эфирные масла. Для све...