LITMIR

Кто не мечтал обрести однажды рецепт чудодейственной диеты, которая позволит без голодных мучений убрать лишний вес? Как считает французский доктор Жан-Лу Дерво, автор книги «Худейте во время сна», такой рецепт существует. В своей книге он предлагает худеть во сне, что, конечно же, крайне удобно. Главным секретом похудения во сне является ужин, который надолго лишит вас аппетита и желания перекусить, на чем обычно и заканчивается большинство благородных попыток сесть на диету. [[MORE]] За ночь, во сне мы можем как похудеть, так и прибавить в весе. Все зависит от образа жизни: обильная, калорийная и поздняя трапеза обернется прибавкой веса, а легкий, низкокалорийный и останавливающий аппетит ужин поможет сбросить лишние граммы. Это не совсем диета в том смысле, что в ней не предлагается лишить себя на 10-14 дней каких-то продуктов, а потом, сбросив заветные 5-7 килограммов, возвратиться к прежним привычкам (и, увы, килограммам, некоторое время спустя). Менять надо образ жизни, но лучше,...

Наверное каждый из нас, находясь в магазине с парфюмерией, ощущал чувство неопределенности. Вроде определились с запахом, после испытания сотни пробников, только теперь остался один нерешенный вопрос: какую концентрацию выбрать? Духи, туалетная вода, парфюмированная вода, дезодорант — разница не только в цене, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Состав этих видов парфюмерии практически одинаковый, основан на ароматическом концентрате, спирте и воде. Также в состав парфюмерии допускается небольшое количество красителей и антиоксидантов, которые никак не влияют на сам аромат. К тому в каждой стране есть свои нормы концентрации душистых веществ и колеблятся они в определенных пределах. Духи Это самый концентрированный и стойкий вид парфюмерии, поэтому и стоят они дороже. Их рекомендуют использовать в вечернее время суток или в холодную погоду, поскольку они обладают сильно выраженными конечными шлейфовыми нотами, поэтому их лучше не использовать в ж...

Диетологи склоняются к мнению, что данная диета — самая умная и полезная из тех, которые были придуманы в последние годы. Она направлена на то, чтобы сбросить лишний вес и улучшить здоровье. Голодать вам не придется, вы просто замените одни продукты на другие. При соблюдении всех правил за месяц можно сбросить два-три килограмма, улучшить состояние кожи и работу сердца, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Первый день Завтрак. Цельнозерновой хлеб, два листика цикория, какао с молоком, два помидора черри, 50 грамм копченого лосося. За пару часов до обеда выпейте молочно-фруктовый коктейль (полбанана, полстакана клубники и стакан йогурта). Обед. Куриная грудка на гриле, томатный суп, два картофеля в мундире, салат из овощей, яблочный сок. Ужин. Овощной шашлык на гриле (шампиньоны, болгарский перчик, помидоры, лук, базилик и оливковое масло), цельнозерновой хлеб, томатный сок. Второй день Завтрак. Стакан йогурта, мюсли с орешками, кусочек цельнозерно...

Бронхит - воспалительное заболевание бронхов. Различают острую и хроническую формы этой болезни. Лечение бронхита проводят под контролем врача, однако к традиционным препаратам часто подключают народные средства, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Симптомы острого бронхита - общая слабость, повышение температуры тела, озноб, кашель. Нередко этому заболеванию предшествует острая вирусная инфекция. Сначала кашель бывает сухой, затем появляется мокрота. Такие же симптомы обычно наблюдаются и при обострениях хронического бронхита. Главное в лечении этого заболевания - повышение сопротивляемости организма, ликвидация воспалительных явлений в бронхах, восстановление бронхиальной проходимости. Сборы трав - Взять поровну листья мать-и-мачехи, травы фиалки трехцветной и чабреца, плоды аниса, корни девясила. 1 столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 - 1/2 стакана 3 раза в день. - Взять по 3 части листьев по...