Ароматерапия. Чем пахнет здоровье?
Это,пожалуй, самая безопасная, приятная, а главное – многоцелевая терапия. Одно эфирное масло может применяться для профилактики и лечения сразу многих болезней, потому что в нем содержится от 150 до 500 ароматических компонентов – целая аптека в пузырьке! Например, список проблем, от которых избавляет масло розового дерева, включающее 200 эфирных соединений, состоит из 30 пунктов. [[MORE]] А количество расстройств, устраняемых “эфирными гигантами” – лимоном, розмарином, розой, эвкалиптом и лавандой, - приближается к сотне. Самая простая процедура – ароматическая ингаляция на базе одного масла. Налейте воду на донышко аромакурильницы, добавьте в нее несколько капель эфирного масла, зажгите свечку и вдыхайте целебный аромат. Ну а потом можно будет и расширить свой ароматерапевтический арсенал! Аромасоветы Примите ванну . Соедините 5-7 капель эфирного масла с эмульгатором, который позволит ароматическому веществу легче смешаться с водой. Для этого можно взять, например, 2 стол. ложки...