LITMIR

Если женщина родила своего крошку естественным путем, то она может рассказать в любое время дня и ночи в самых крохотных подробностях. Поверьте, она не упустит ни одной детали. И если вслушаться в рассказ о естественных родах, то начнет казаться, что роды – это адский труд. Но тут возникает вопрос – действительно ли трудилась только мамочка? Почему мало кто вспоминает о малыше? [[MORE]] Но ведь для каждого малыша появление на свет дорогого стоит. Это самое важное и ответственное испытание, которое встречается в самом начале его жизненного пути. Давайте поговорим о том, что же испытывает крошка во время появления на свет. Этап первый «я и мама» Как же комфортно и удобно в мамином животике! Можно двигаться, постоянно плавать, как маленькая рыбка. Все для крошки видится в неярком свете, стук маминого сердца всегда рядышком. Приглушенно слышатся и прочие звуки. Ничего не мешает и не беспокоит – крошка в полной безопасности. Но не все так радужно. Со временем свободного места в мамином живо...

Консультирует врач-дерматолог-косметолог столичного медицинского центра «Лама» Елена Николаевна Ковтунова. [[MORE]] — Ванна — это не только релакс после долгого дня. Знаете ли вы, что с помощью этой нехитрой процедуры можно: ЗАГОРЕТЬ Придать смуглый оттенок коже помогут ванны с черным чаем. Для этого заварите 3—5 столовых ложек чая 1 литром кипяченой воды. Настояв 30 минут, вылейте полученную жидкость через ситечко в теплую ванну. И можете ложиться в нее на 15—20 минут. Повторять процедуру рекомендуется ежедневно. Помимо того, что чай может придать оттенок, он прекрасно увлажняет и обновляет кожу. А также способен повысить ее тонус и нормализовать обмен веществ. Еще одним средством для «автозагара» можно назвать хну. Это растение не просто «окрашивает» кожу, но и является прекрасным антисептиком. Оно тонизирует, смягчает и обладает лечебными свойствами. Для приготовления такой ванны вам понадобится пакетик хны, который легко можно найти в любой аптеке. Разведите ее в теплой воде, приго...

Даже у стройных женщин бывает двойной подбородок. В чем причины его возникновения? Как быстро избавиться от второго подбородка? Помимо упражнений есть более эффективные и безопасные методы устранения этой неприятности – салонные процедуры. Причины образования второго подбородка могут быть врожденными. Но чаще всего это избыточный вес. К его образованию может привести резкое похудение, неправильная осанка. Здесь приведены самые эффективные салонные методики. У каждой процедуры есть свои преимущества и минусы. [[MORE]] Жиросжигательные инъекции Один из способов, как быстро избавиться от второго подбородка, - инъекционный липолиз. Данная методика считается наиболее действенным методом избавления от лишних сантиметров. Суть ее заключается во введении под кожу препаратов, которые способны расщеплять жировые отложения. Для ощутимого изменения потребуется пройти курс, состоящий из 4-6 процедур. Они проводятся с интервалом в 7-10 дней. К преимуществам относят долгосрочность результата, быстрое...

"Фу, какая гадость! И как можно получать удовольствие от того, что тебя бьют? - скривишься ты. - И вообще, все это извращения!" Между тем, как любила говорить Фаина Раневская, извращения - это танцы на льду и хоккей на траве, все остальное абсолютно нормально. [[MORE]] Как и все нетрадиционное, садомазохизм (или BDSM - bondage, domination, sadism, masochism) имеет как целую армию фанатов, так и армию ненавистников, и неизвестно, какая из этих армий больше. При ближайшем рассмотрении выясняется интересный факт: многие ненавистники садомазохизма судят об этом явлении только по многочисленным мифам, распространенным среди обывателей. Мы не предлагаем, прочитав эту статью, немедленно окунуться в океан порочных страстей, приковав партнера к батарее и отхлестав его миниатюрной сумочкой. Однако избавиться от лишних заблуждений никогда не бывает лишним, пишет media.. "А поцеловать?.." Валентине за тридцать, она привлекательная, яркая бизнес-леди. Не многие из ее окружения з...

Зимой 2012 особенно в моде маникюр от заостренных с сеткой искусственных трещин, отполированных ногтей до мягких, нейтральных полутонов, богатых красок и смелых стилей. Хотя такие заявляющие о себе ногти может быть не всегда будет легко снять, но если их носить с правильно подобранным нарядом и по случаю, то они прекрасно довершат ваш замечательный вид. [[MORE]] В этом сезоне вы можете изменить все с помощью маникюра, и это поможет вам выделиться и показать себя с лучшей стороны. Серовато-бежевый: нежный, супермодный и универсальный Серовато-бежевый маникюр или серый и бежевый вместе потрясающе и легко носить. Этот оттенок не только дополняет всю одежду, что есть у вас в шкафу, он также вполне уместен для офиса, а также будет модно смотреться для воскресного выхода в свет. К тому же он выгодно подчеркивает все оттенки кожи. Покрытие с эффектом трещин: разбитое и элегантное Словно трещины на тротуаре, «разбитый» вид потрескавшегося лакового покрытия имеет вид рельефного и незаконченного...

Большинство косметических процедур уже давно стали не только полезным, но и очень приятным времяпрепровождением. Но вот о процедуре удаления лишней растительности с нашего нежного тела этого не скажешь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Даже самые современные технологии не спасают обычно от боли и неприятного раздражения. И тем не менее, в нашей повседневной жизни - и уж тем более при планировании отпуска - нам без этого не обойтись. - о самых лучших способах эпиляции и депиляции! Ничего принципиального нового косметологам при всем их страстном желании придумать в последнее время не удалось. Как и прежде, нежелательные волоски можно удалить либо механическим, либо химическим способом. Эта процедура подразделяется на депиляцию (то есть временное избавление, к которому относятся кремы, воски, электроприборы) и эпиляцию (то есть долгосрочное, а, может, даже и окончательное удаление растительности). Методы эпиляции и депиляции 1. Депиляция Довольн...

Длительные запоры – это не только серьезный дискомфорт, но и риск развития определенных проблем, таких как дивертикулез кишечника, геморрой, трещины и воспаление прямой кишки, рак толстой кишки и пр. Как избавиться от запора в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов? Предлагаем вашему вниманию самые эффективные способы. [[MORE]] Основные меры по избавлению от запора Наиболее эффективным лечением запоров считается не подавление симптомов, а устранение причин возникновения проблемы. Основными мерами являются: • Правильная диета и изменение режима питания • Физическая активность • Полноценный отдых Если такой режим не приносит результатов, то можно использовать: • Клизмы • Натуральные слабительные средства • Аптечные слабительные средства Диета при запоре При запоре стоит питаться по режиму. По возможности нужно кушать в одно и то же время. Поздние ужины совершенно недопустимы. Пищу нужно тщательно пережевывать. Главной составляющей рациона должна стать пища растительного про...