LITMIR

Летом обеспечить сбалансированный рацион совсем не сложно. Однако и здесь есть ряд тонкостей. [[MORE]] Меньше калорий! Если зимой организму требовалось больше жиров и калорий для того, чтобы согреться, летом лишняя нагрузка ему ни к чему. Поэтому он "с интересом поглядывает" на овощи и фрукты и "воротит нос" от котлет и бифштексов. Впрочем, лето – вовсе не повод превращаться в строгого вегетарианца. Ведь для того чтобы меню было сбалансированным, в нем обязательно должны присутствовать животные белки. Они – "строительный материал" для наших клеток, к тому же они необходимы для сильного иммунитета. Так что совсем отказываться от мяса все же не стоит. Просто выбирайте менее жирные его сорта, например, телятину или курицу, или замените сочный антрекот кусочком рыбного филе. Кстати, лето – самое лучшее время для тех, кто не может спать на голодный желудок, но при этом постоянно терзается муками совести из-за вечерних набегов на холодильник. В летние месяцы мяс...

Ботокс лечит гипергидроз, который хоть и не считается патологическим состоянием, представляющим серьезную угрозу для здоровья, но существенно снижает качество жизни. Гипергидроз - иначе, повышенная потливость - может стать причиной развития многочисленных комплексов, связанных с личной жизнью и общением в социуме. [[MORE]] "Ботокс лечит гипергидроз с высокой степенью эффективности, блокируя нервные импульсы и работу потовых желез. После инъекции проблема исчезает минимум на полгода. " В борьбе с этой проблемой дезодоранты, антиперспиранты, иглоукалывание и другие методы часто оказываются бессильны. Если исключить как причины гипергидроза заболевания эндокринной системы и инфекционного характера, то лечение гипергидроза ботоксом может быть очень эффективным. Диагностировать у вас гипергидроз может только специалист, путем проведения специальных проб. Чаще всего он носит локализованный характер - больше всего страдают повышенным потоотделением области подмышек, ладоней и стоп. ...

До сих пор некоторые утверждают, что похудеть можно, если не есть мучное, сладкое и мясо, а питаться только овощами и фруктами. После проведенных исследований выяснилось, что как раз таки мясо больше приносит пользы организму, нежели вреда. [[MORE]] Те, кто не представляет жизни без мясной пищи, но хочет похудеть, должен знать, что основная польза мяса – это некий катализатор нашей физической энергии. Кроме того, мясо богато необходимыми нам веществами: железом, цинком; снижает уровень холестерина в крови и препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Есть, конечно, и минусы, например, от переедания мяса, когда возникают жировые бляшки – «шлаки». Последствия могут быть крайне тяжелыми, вплоть до инсульта или инфаркта. И то и другое часто приводит к летальным исходам, так как в первом случае перекрывается доступ крови к сосудам мозга, а во втором - к сердцу. Но во всем и всегда нужна норма, поэтому предлагаем «Мясную диету», где основными ингредиентами являются продукты, ...

Основной причиной появления бородавок (доброкачественных новообразований кожи) является действие вируса папилломы человека, тем или иным типом которого заражен практически каждый взрослый человек. Он поражает клетки эпителия, а также слизистые оболочки, что и приводит к появлению бородавок и шипиц. В этой статье мы расскажем вам о том, какие существуют традиционные способы лечение бородавок, а также как избавиться от бородавок в домашних условиях, используя натуральные средства народной медицины. [[MORE]] Как вывести бородавки? Лечение бородавок традиционными способами 1. Лечение бородавок салициловой кислотой. Салициловая кислота является одним из наиболее эффективных, доступных и безопасных средств для лечения бородавок, как правило, лечение начинается именно с этого метода. Салициловую кислоту используют в концентрации от 2% до 30% в зависимости от размера бородавок. Для избавления от бородавок обычной используют пластыри с концентрацией салициловой кислоты 30%, его наклеивает на бо...